三ヶ月に一度チェックしている体重ですが、2012年の1Qは緩やかに減少傾向( ´ ▽ ` )ﾉ

 

思えば、自転車を買ってみるなどもあり、結構運動系統に対するモチベーションの高い期間だった気がします( ´ ▽ ` )ﾉ

寒い時期で汗をかきにくいこととかも考慮すると、十分満足出来る結果かな…

 

ここから、次回6月に確認するときには、昨年の情報と比較もできそうなので、その辺りが楽しみ＿_ ＼ﾉ’∀ﾝ ﾋｬｯﾎｳ

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